Uma falha bastante comum dos alunos é não cuidar da postura ao sentar no banco para praticar. Essa falta de cuidado pode atrapalhar o bom desenvolvimento do aluno e, com certeza, ao passar do tempo trará prejuízos irreversíveis à coluna. Como ilustração a figura 1 mostra esse erro, o peso do baterista é mal distribuído e sobrecarrega a região lombar, além de prejudicar também o movimento do baterista pelo kit.