– Ajuda no relacionamento entre pessoas; – Aumenta a concentração e raciocínio lógico; – Dependendo do ritmo eleva ou diminui a energia muscular; – Ajuda no tratamento de problemas respiratórios; – Reduz a fadiga no dia a dia; – Aumenta as atividades psicomotoras; – Ajuda no tratamento de hipertensos; – Previne doenças cardiovasculares.